你知道吗，咱们身边藏着一名化痰良药，而且就在厨房，冬天煮水喝，能化掉一身的寒湿、痰湿！

它就是小茴香。书中记载：小茴香能大补命门，而升达于膻中之上，命门火固，则脾胃能化水谷而气血生，诸寒皆散矣。小茴香特别能温暖人的肚子，散肚子里的寒气、冷气，让身体有源源不断的火力供给，温化掉体内的寒湿和痰湿，接下来就分享几种小茴香的搭配！

首先搭配干姜化肺痰

干姜大辛大热，入肺经，擅长温肺化饮，如果寒湿停留在肺中，导致出现了咳嗽痰多，胸闷气短，气喘乏力，鼻流清涕等，这时候就可以参考它们的搭配来温化肺中的寒湿

其次搭配陈皮化脾痰

陈皮本身就是一味很厉害的化痰药，而且药性平和，它经过长时间的陈放，就像人一样在成长中沉淀，行气很沉稳，而且陈皮味辛则散，而痰是粘的，是聚在一起的，陈皮能给它化开。配上小茴香，小茴香的辛味更能增强陈皮化痰的功效。对于痰湿困脾引起的食欲不振，腹胀腹痛，恶心呕吐，消化不良，大便黏腻不成形等情况，就可以参考它们的搭配

最后搭配肉桂化肾痰

肉桂大辛大热入肾经，跟小茴香一样，同样擅长补命门火，如果你肾阳不足，导致寒邪内生，并且无力温化寒湿，出现了腰膝冷痛，精神不振，畏寒怕冷，肢体水肿，尿频尿急夜尿多等情况，就可以参考它们的搭配来温补肾阳、散寒祛湿化痰

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医！